Las legumbres contienen antinutrientes, una sustancia que bloquea o interfiere la forma en la que nuestro organismo absorbe ...
María de los Ángeles García, más conocida como Marián García o Boticaria García, es una farmacéutica y nutricionista española que acostumbra a compartir información muy interesante con ...
Las legumbres, como los garbanzos o las lentejas, son una parte fundamental de muchas dietas en todo el mundo. Estos alimentos versátiles no solo son deliciosos, sino que también ofrecen una ...
Las legumbres son un grupo de alimentos muy amplio que contiene una cantidad importante de nutrientes para nuestro organismo. Entre otras cosas ofrecen fibra, hidratos de carbono y proteínas ...
El desayuno es la comida más importante del día. Es lo que han dicho siempre nuestras madres y nuestras abuelas. Creencia popular o no, lo cierto es que muchos ciudadanos se lo toman al pie de ...
La doctora en Farmacia y nutricionista más famosas de internet, Boticaria García (@boticariagarcia) ha publicado un vídeo en el que hace una advertencia importante sobre los frutos secos.
Doctora en Farmacia y también divulgadora científica, Marian García, más conocida como Boticaria García, se ha convertido en toda una revolución, tanto en televisión como en internet, por ...
La preocupación por una alimentación sana se ha convertido en uno de los asuntos más candentes en la actualidad. Los alimentos limpios, el deporte o la vida activa son uno de los temas más ...
Las legumbres tienen una fecha de caducidad muy larga sirviéndonos para poder prepararlas en cualquier momento sin tener que buscar comida fresca como puede ser la verdura, frutas u otros.
Bienestar. Descansar no es tumbarte en el sofá: las mejores claves de la psiquiatra Marian Rojas Estapé y del sociólogo Alex Soojung-Kim Pang Bienestar. La receta de Penélope Cruz para estar ...
15 alimentos antiinflamatorios que no pueden faltar en tu lista de la compra En su libro Tu cerebro tiene hambre (Ed.Planeta), asegura que "comer un 20 o un 40 por ciento menos de calorías, pero ...
Salud Un paso más cerca de controlar el proceso de cicatrización: "Es como poder abrir un grifo y regular el colágeno que necesitas" La OMS alerta de un problema en el abuso de sustancias ...