Zdravé trvanlivé potraviny, které je třeba mít v zásobě Potraviny, které nepodléhají rychlé spotřebě, jsou dobrým základem v každé domácnosti a v každém ročním období.
Také vás nebaví chodit nakupovat několikrát za týden? Mnoho surovin k vaření vydrží velmi dlouho a můžeme si je nakoupit při výhodných slevových akcích. Pak již průběžně dokupujeme pouze méně ...
Po tréninku je tělo unavené a zanícené, a proto potřebuje něco zásaditého a protizánětlivého, jako je kurkuma. Banán, zázvor, mandlové mléko a kurkuma jsou skvělou kombinací. iStock ...
Ve světě, ve kterém žijeme, stále více lidí trpí nespavostí. Přitom zajištění klidného spánku je pro celkovou pohodu zásadní. Jedním z klíčových aspektů, jak toho dosáhnout, je výživa a výběr ...
Aby byly vlasy krásné, pevné a zdravé, je třeba se o ně dostatečně starat. Jen umýt je a jít však často nestačí. Zvlášť v dnešní době, kdy jsou vystaveny znečištěnému prostředí, ale i třeba nešetrnému ...
Hypotyreóza, stav, kdy štítná žláza neprodukuje dostatečné množství hormonů, představuje poměrně častý problém. Zatímco faktory, jako je genetika a životní prostředí, nejsme schopní úplně ovlivnit, ...
Kůže jsou nyní hitem internetu. Jedná se o zdravou trvanlivou svačinku, plnou ovoce, která se vyrábí za pomoci sušičky nebo trouby z ovocného pyré. Díky sušení na nízkou teplotu zůstanou z ovoce ...
Tváří se zdravě, a navíc výborně chutnají. Pokud se ale zaměříme na jejich složení, rychle zjistíme, že si nálepku „zdravé a vyvážené“ potraviny nezaslouží. Pojďme se seznámit s potravinami, které se ...
Asi jen ti nejpoctivější si během vánočních svátků a novoročních oslav nezahřešili, pokud jde o stravu a třeba pití alkoholu. Také s pohybem to nebylo asi zrovna slavné, a tak je možné, že nám na těle ...
Každý moc dobře ví, že jakékoli jídlo či jakýkoli lék mohou být zdravé nebo účinné jen tehdy, když je budeme konzumovat přiměřeně a ve správném množství. Pokud se jimi předávkujeme, zdravotní důsledky ...
Zdravý životní styl je už nějakou dobu velkým trendem. Jíst zdravě ale může být velmi složité, ze všech stran se dozvídáme, co našemu tělu prospívá a co naopak škodí. Potraviny, kterým přikládáme ...
Dne 24. dubna 2024 se otevírají brány do světa magie a tajemství. Numerologové a kartáři označují toto magické datum jako období zvýšené duchovní energie a příležitost pro transformaci a osobní růst.