Es sind nicht etwa Maurer oder Eisenleger, die mit imposanten Bizeps-, Pectoralis- und Deltoideus-Muskeln aufwarten, sondern ...
In nur fünf Minuten mit minimalem Aufwand Gewicht verlieren und die Muskeln kräftigen? Das will das "Zero Training" schaffen. Hält der japanische Fitness-Trend, was er verspricht? High ...
Silicon Interfaces’ UART eVC is a fully documented, off the shelf component for Verisity’s Specman EliteTM functional verification environment. At the heart of every asynchronous serial ... The ARINC ...
Ob Kältetraining, Aerial Yoga oder Spinning: Fitness-Trends gibt es viele. Doch was steckt hinter dem aktuell angesagten Phänomen "Microdosing"? Nordkorea: Sichtschutz von Putins Gnaden ...
Tänzer*innen sind bekannt für ihre Anmut und künstlerische Ausdrucksstärke, wenn sie über die Bühne wirbeln. Und diese Grazie? Erfordert viiiiiiel Kraft! Deshalb findet man unter dem Begriff ...
Um die Palloff Press korrekt auszuführen, beginnen Sie damit, ein Resistance Band (hier über Douglas bestellen) an einem festen Punkt zu befestigen, etwa auf Schulterhöhe. Dafür können Sie zum ...
Immer mehr Hundebesitzer finden sich bei Treffen zu gemeinsamen Sportaktivitäten mit ihren geliebten Vierbeinern ein. Met Gala: Ein Lob des schlechten Geschmacks Besucher jubeln „Nachtwölfen ...
Das neue Jahr ist angebrochen und hält wieder zahlreiche neue, aber auch altbewährte Fitnessmethoden bereit. Diese Workouts sind jetzt besonders angesagt. In kaum einem anderen Monat sind wir in ...
Kraftsport soll Muskeln wachsen lassen. Nicht unendlich dick und unendlich breit, aber spürbar und im ästhetischen Sinne sichtbar. Für wachsenden Erfolg musst du die Belastung beim Krafttraining ...
Mit meinem Koffer in der linken Hand, meiner Handtasche in der rechten Hand, trete ich am frühen Mittwochabend in Berlin die Reise an. Mein Ziel: Köln. Für mich als Münchner Kindl und ...
Was sind die großen Fitness-Trends 2019? ISPO.com hat die Experten aus der Branche befragt und die wichtigsten Entwicklungen für das Jahr 2019 ermittelt. Senioren-Fitness ist wichtig, aber auch HIIT ...
13 Kilo in drei Monaten: Lars Steinhöfel hat seinen eigenen Schlüssel zum Abnehmerfolg gefunden. Wie der "Unter uns"-Star das geschafft hat, verrät er im Interview. Egal ob Anfänger oder erfahrenes ...