Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um ...

Sitzen ist das neue Rauchen: Denn wer täglich viel sitzt, bekommt nicht nur einen platten Hintern: Laut einer Studie macht dies sogar den Nutzen von regelmäßigem Sport zunichte. Der richtige Ausgleich ...

Stress, unregelmässige Arbeitszeiten und Kantinenessen sind bekanntermassen nicht gut für die Gesundheit. Oft unterschätzt wird aber ein weiterer wichtiger Faktor: Die Bewegungsarmut der meisten ...

Chicago (USA) - Im Seniorenalter könnte ein Dasein als Couchpotato besonders gefährlich sein. Viel Zeit im Sitzen zu verbringen, verstärkt das Risiko, später die einfachsten Alltagsaufgaben nicht ...

Selbst leichte und kurze Bewegungspausen sind höchst effektiv für Menschen, die sehr viel sitzen. Darüber informiert ein Forscherteam um Matthew Nayor vom Sections of Cardiology and Preventive ...

Briohny Smyth is a yoga instructor at Alo Moves and has been teaching for over ten years (with the flexibility to prove it). She's passionate about sharing yoga globally through teacher trainings, ...

Am Schreibtisch, im Auto, auf dem Sofa: Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Tages sitzend. Doch das kann gefährliche Folgen für die Gesundheit haben. Um es gleich vorwegzunehmen: Rauchen ...

Sitzen ist das neue Rauchen – diese Aussage des US-Mediziners James Levine hört man seit einigen Jahren immer wieder. Aber stimmt das? "Absolut – langes, vor allem ununterbrochenes Sitzen ist ...

Der Büroalltag bringt einige Probleme durch langes Sitzen mit sich. Die 40-15-5-Regel geht dagegen vor. Lesen Sie, wie dieser Trick funktioniert. Im Video, sehen Sie, wie Sie die häufigsten ...

Herzlich willkommen zu meinem Live-Retreat „Yoga gegen Rechts“. Wie gewohnt gibt es eine solide Mischung aus Stand-Up-Comedy und lustigen Kurzgeschichten. Im Grunde zwei Stunden Superfun!

Survived by numerous nieces & nephews, great nieces & nephews, great great nieces & nephews. Preceded in death by husband Vie & son Sonny. Aggie passed away after 101 years. Rosary Monday, March 8 ...