Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um ...
Viele Frauen leiden unter einem sogenannten Witwenbuckel. Dabei handelt es sich um eine Deformation der Wirbelsäule, die durch langes Sitzen oder schlechte Körperhaltung entsteht. Hast du einen Buckel ...