Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um ...
Sitzen ist das neue Rauchen: Denn wer täglich viel sitzt, bekommt nicht nur einen platten Hintern: Laut einer Studie macht dies sogar den Nutzen von regelmäßigem Sport zunichte. Der richtige Ausgleich ...
Chicago (USA) - Im Seniorenalter könnte ein Dasein als Couchpotato besonders gefährlich sein. Viel Zeit im Sitzen zu verbringen, verstärkt das Risiko, später die einfachsten Alltagsaufgaben nicht ...
Stress, unregelmässige Arbeitszeiten und Kantinenessen sind bekanntermassen nicht gut für die Gesundheit. Oft unterschätzt wird aber ein weiterer wichtiger Faktor: Die Bewegungsarmut der meisten ...
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Am Schreibtisch, im Auto, auf dem Sofa: Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Tages sitzend. Doch das kann gefährliche Folgen für die Gesundheit haben. Um es gleich vorwegzunehmen: Rauchen ...
Sitzen ist das neue Rauchen – diese Aussage des US-Mediziners James Levine hört man seit einigen Jahren immer wieder. Aber stimmt das? "Absolut – langes, vor allem ununterbrochenes Sitzen ist ...
Briohny Smyth is a yoga instructor at Alo Moves and has been teaching for over ten years (with the flexibility to prove it). She's passionate about sharing yoga globally through teacher trainings, ...
Ganda Yoga is one among the 27 yogas in Hindu astrology. It is calculated by the degrees of moon and sun starting from Ashwini Nakshatra. Ganda, also known as Gand, is a bad yog. The lord of this Yoga ...
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Wie von Shams Charania berichtet Der Sportliche, ist der Optimismus hinsichtlich der Möglichkeit gewachsen, den Cheftrainer beim ersten Spiel gegen den aktuellen Meister an der Seitenlinie zu sehen.