Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um ...
Einfach den Bürosessel gegen einen Gymnastikball oder den Schreibtisch gegen ein Stehpult eintauschen. Warum schädlich? Zum Einen ist Sitzen die wohl passivste Tätigkeit, der man sich überhaupt widmen ...
Als Ursache vermuteten die Forscher die erhöhte Muskelaktivität und die stärkere Durchblutung durch die Bewegung. Langes Sitzen erhöht Krebssterblichkeit In einer Studie, veröffentlicht im JAMA ...
Dennoch erhöht langes Sitzen völlig unabhängig davon beinahe ebenso stark wie das Fehlen jeglicher körperlicher Betätigung die Wahrscheinlichkeit, sich im Alter nicht mehr alleine helfen zu können.
In den vergangenen Jahrzehnten hat die Forschung aber gezeigt, dass auch ständiges langes Sitzen einen Einfluss auf die Gesundheit hat. Die Arbeit am Schreibtisch, lange Autofahrten und ...
Sitzen ist das neue Rauchen – diese Aussage des US-Mediziners James Levine hört man seit einigen Jahren immer wieder. Aber stimmt das? "Absolut – langes, vor allem ununterbrochenes Sitzen ist ...
Der Büroalltag bringt einige Probleme durch langes Sitzen mit sich ... häufiges Lüften wird auch von Experten im Kampf gegen Infektionskrankheiten als entscheidende Maßnahme bezeichnet.
Denn die Forscher offerieren eine zweite, weitaus tröstlichere Erkenntnis: Schon relativ wenig Bewegung reicht, um gegen die schädlichen ... Veränderungen, um langes Sitzen am Arbeitsplatz ...
Viele Menschen wünschen sich eine lange gesunde Lebenszeit: Das haben wir laut Experten zum größten Teil selbst in der Hand! Denn die Gene haben nur einen geringen Anteil an der ewigen Jugend.
Herzlich willkommen zu meinem Live-Retreat „Yoga gegen Rechts“. Wie gewohnt gibt es eine solide Mischung aus Stand-Up-Comedy und lustigen Kurzgeschichten. Im Grunde zwei Stunden Superfun!
Wie von Shams Charania berichtet Der Sportliche, ist der Optimismus hinsichtlich der Möglichkeit gewachsen, den Cheftrainer beim ersten Spiel gegen den aktuellen Meister an der Seitenlinie zu sehen.
Alle drei Täter sitzen nun bis zur Gerichtsverhandlung in ... wurden die Beamten der Innenstadtwache am Freitag gegen 17 Uhr gerufen. Einem Ladendetektiv war ein 24-jähriger Mann in der ...